A reiki lényege abban áll, hogy a Világegyetem gyógyító energiáit magunkon átengedve a kezünkkel átadja egy másik embernek. A beáramló, nagymennyiségű kozmikus energia a rezgésszintünket, így megszünteti a negatív behatásokat. Kezdetben megesik hogy romlik az állapotunk és a javulás csak ezután lesz elvárható. Türelmesnek kell lenni, a javulás nem látható azonnal az első kezelés után. Elindítja a méregtelenítő folyamatokat, a terápia alatt nagyon fontos az állandó folyadékpótlás.

Pszichológus segítségére minden embernek szüksége lehet, hiszen mindannyian kerülhetünk olyan helyzetbe, amit egyedül képtelenek vagyunk megoldani. Analitikus pszichoterápia segítségével lehatolhatunk a probléma gyökeréig, így hatékonyabban tudjuk megérteni és megoldani azt.