Az Alexander-technika egy olyan eljárás, ahol a test megtanul egy könnyebb mozgást. Az Alexander gyógymód nem jár fájdalommal. Egy kezelés időtartama 45 perc. Gyógyító jelleggel bír hátfájás és derékfájás esetében.

A reiki lényege abban áll, hogy a Világegyetem gyógyító energiáit magunkon átengedve a kezünkkel átadja egy másik embernek. A beáramló, nagymennyiségű kozmikus energia a rezgésszintünket, így megszünteti a negatív behatásokat. Kezdetben megesik hogy romlik az állapotunk és a javulás csak ezután lesz elvárható. Türelmesnek kell lenni, a javulás nem látható azonnal az első kezelés után. Elindítja a méregtelenítő folyamatokat, a terápia alatt nagyon fontos az állandó folyadékpótlás.